Nutrición Clínica

Medicina nutricional con rigor científico

La nutrición clínica va mucho más allá de una simple dieta. En la consulta de la Dra. Nuria Ugarte, cada tratamiento comienza con una evaluación médica completa y un análisis preciso de su composición corporal mediante la balanza Tanita de última generación.

No trabajamos con dietas prefabricadas ni métodos genéricos. Cada plan se diseña específicamente para usted, teniendo en cuenta su historial clínico, sus análisis, su metabolismo y sus objetivos reales.

¿Qué tratamos en la consulta de nutrición clínica?

• Psicología y alimentación — trabajamos en equipo con un psicólogo el eje intestino-cerebro y la parte emocional de la comida: ansiedad, estrés, compulsión y hambre emocional. Técnicas psicológicas para mejorar su relación con la comida, su autoestima y su percepción corporal.
• Sobrepeso y obesidad — hacemos de su alimentación la mejor aliada de su salud: tratamiento médico para perder peso de forma saludable, con objetivos realistas y seguimiento continuo. Sin dietas milagro.
• Control metabólico y endocrino — obesidad, resistencia a la insulina, diabetes, dislipemia, hígado graso, menopausia, hipertensión, etc.
• Patologías digestivas — síndrome del intestino irritable, enfermedad inflamatoria intestinal (enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa), reflujo gastroesofágico, distensión abdominal, intolerancias alimentarias, SIBO/IMO, enfermedad celíaca y alteraciones de la microbiota intestinal. Abordaje nutricional mediante dieta baja en FODMAP y otras estrategias dietéticas individualizadas.
• Nutrición deportiva — optimización del rendimiento y la composición corporal, ajustes energéticos según su entrenamiento, prevención de lesiones y recuperación muscular, con pautas nutricionales antes y después del esfuerzo.
• Embarazo y lactancia — revisión de la alimentación durante el embarazo y la lactancia con dietas personalizadas: ganancia de peso saludable, prevención de la diabetes gestacional y apoyo nutricional en el posparto.